Du möchtest mehr positive Ausstrahlung, selbstbewusster und zufriedener mit dir sein? Dich in deinem Körper wohlfühlen, Lebenslust und Lebensfreude tanken? Mit Freude an der Bewegung? Dann ist Nia für dich genau das Richtige. Denn Nia ist viel mehr als nur Sport! Es ist eine Form von nachhaltigem Fitnesstraining, das durch einen Wechsel von Choreografien und […]

Programm Jedes Ende ist ein Neuanfang. Jeder Neuanfang bietet die Möglichkeit zu gestalten. Zu kreieren. Mit bewusster Intention. Das Leben in die Richtung zu lenken, in die du gehen möchtest. An einem wunderschönen Ort in der Südsteiermark, nutzen wir die Stille dieser Jahreszeit. Um nach Innen zu kehren, über das vergangene Jahr zu reflektieren, Altes […]

CARPE DIEM - Zeit für ein gutes Leben Um Yoga auf ganzheitlicher Ebene zu erleben, braucht man Zeit und Muße. Du kannst dich bei dieser Yoga-Auszeit intensiv um dich kümmern und dich auf eine Reise einlassen, die dich bereichern wird. Jeder Tag bekommt ein Thema, dem wir uns sowohl auf  geistiger, als auch auf körperlicher […]

Diese Tage sind voller Bewegung, Stille, Selbstbeobachtung, Verbindung, Sonnenaufgängen und Sonnenuntergängen mitten in der Natur. Dazwischen kannst du es dir so richtig gut gehen lassen. Wir praktizieren mindestens zwei mal täglich, gehen still spazieren, genießen die Umgebung, essen vegetarisches Essen in reiner Bioqualität und hören genau hin auf den Rhythmus unserer Atmung. Weil: BREATH IS […]

Ich liebe viele Dinge, aber zwei ganz besonders: Yoga und Geschichten. Die Geschichten begleiten mich bereits mein ganzes Leben. Schon als kleines Kind konnte ich das Schlafengehen nicht erwarten, weil ich mir selbst Geschichten erzählt habe. Ich war natürlich immer die Heldin und habe in Gedanken schon 1000 Mal die Welt gerettet ;). Yoga ist seit über 15 […]

 Das persönliche Eingehen auf alle Yoga-Übenden und individuelle Korrekturen prägen meinen Unterrichtsstil. Der Unterricht ist körperorientiert und beinhaltet ruhige wie auch dynamische Phasen, wobei die Körperhaltungen (Asanas) detailgenau unterrichtet werden. „Yoga vereint Körper, Geist und Seele“. Das zur-Ruhe-Kommen der Gedanken ermöglicht eine tiefere Sicht auf uns selbst. Die Erdung und die Mitte, die wir im […]

Um meinen eigenen körperlichen Beschwerden auf den Grund zu gehen, fand ich persönlich vor ca. 20 Jahren den Weg zu Yoga – und diese Begeisterung hat mich nie wieder losgelassen. Mit der Zeit hat sich diese Begeisterung weiterentwickelt und die Freude daran, Yoga nicht nur selbst regelmäßig zu praktizieren, sondern dieses Wissen auch weiterzugeben hat […]

geschlossene Gruppe

YOGA & ATEM-PAUSE Yogawochenende für Frauen in den Weinbergen der Südsteiermark

YOGA & ATEM-PAUSE Yogawochenende für Frauen in den Weinbergen der Südsteiermark

Hast du Lust auf ein paar paradiesisch schöne Tage im Naturpark der Südsteiermark? Hast du Freude an Entspannung und Aktivität gleichermaßen? Dann begleite mich zum Sommer-Retreat 2021 auf das biologisch-dynamische Weingut der Familie Tauss. Das Retreat-Programm umfasst eine ausgedehnte Morgenpraxis, die Pilates mit Yoga verbindet, körperliche Aktivität mit geistiger Ruhe und innere Kräftigung mit tiefer […]

Hast du Lust auf ein paar paradiesisch schöne Tage im Naturpark der Südsteiermark? Hast du Freude an Entspannung und Aktivität gleichermaßen? Dann begleite mich zum Sommer-Retreat 2021 auf das biologisch-dynamische Weingut der Familie Tauss. Das Retreat-Programm umfasst eine ausgedehnte Morgenpraxis, die Pilates mit Yoga verbindet, körperliche Aktivität mit geistiger Ruhe und innere Kräftigung mit tiefer […]

Das Haus der Stille in der Südsteiermark ist der perfekte Ort für ein paar Tage der Stadt zu entfliehen, Energie und Ruhe in der Natur zu tanken. Wir werden inmitten der schönsten Natur in der Yogapraxis unser inneres Gleichgewicht stärken, mit Atemübungen unseren Feinsinn schärfen und in der Stille den Geist klären. Um anschließend erholt […]

In naturbelassener Umgebung erkundest du neues Potential in deiner Stimme und genießt das mehrstimmige Singen in der Gruppe. Außer großer Freude an Musik sind keinerlei Vorkenntnisse oder Chor-Erfahrung notwendig. Ali Foeger ist Musiker, Songwriter, Seminarleiter und als „Lagerfeuermann“ für seine Offenen Singrunden in ganz Österreich bekannt. www.lagerfeuermann.com   Natur einatmen, Musik ausatmen Aufwärmübungen Körper – […]

Wir sind der Überzeugung, dass unserer Handlungen aus unseren Emotionen heraus entspringen. Unsere Emotionen aus unseren Gedanken und unsere Gedanken aus unserer Energie. Deine Energie bildet also die Basis von Allem in deinem Leben. Alles was derzeit in deinem Leben existiert, sei es deine Beziehungen, soziale Kontakte, Gesundheit, Finanzen, Erfolge,..  Alles hast du dir selbst […]

Namaste Meine Yogalehrerausbildung habe ich im klassischen Hatha Yoga gemacht. Über die Jahre hinweg habe ich mir meinen ganz eigenen und einzigartigen Stil angeeignet, der auf Vinyasa Flow Yoga basiert, das ich intuitive mit Elementen aus dem klassischen Hatha Yoga, Yin Yoga und Power Yoga kombiniere. Meditation und Pranayama sind in meinen Yogastunden ein Muss […]

Vier Tage, wo Du dich einmal nur um Dich selbst kümmerst und Deinem Nervenkostüm eine vielleicht dringend benötigte  Entspannung gönnst. Yoga bietet uns eine Vielfalt von Techniken für Körper, Geist und Seele, um unseren Alltag aus einer inneren Stärke und Ruhe heraus bewältigen zu können. 2x tägliche Yogapraxis - von kraftvoll dynamisch fließend bis meditativ […]

LASS DEN SOMMER AUSKLINGEN!  YOGA, YOGA, YOGA … UND VIEL URLAUB, ERHOLUNG & ENTSPANNUNG “Ich will mit dir durch viel Praktizieren tief in Yoga eintauchen und dabei auch das so wichtige Verständnis für Ayurveda in deine Praxis einfließen lassen. An diesem herrlichen Platz bei Familie Tauss, kannst Du die wunderschöne Natur genießen und für einen […]

AUTUMN RETREAT, Styria This retreat explores how we can digest the past and move beyond our limiting narratives. It’s an experience that welcomes courage, vulnerability and open-mindedness and offers you the chance to take another step toward what you might become. Step into the present! Step into abundance! While regular participation in my classes is […]

Nia ist: • ein Tanz zwischen Körper, Geist und Seele • ein sanftes Training, das die Gelenke schont • für alle Altersklassen geeignet Nia ermöglicht: • das intensive Erfahren, Erforschen und Trainieren des eigenen Körpers • sehr viel individuellen Freiraum und das Experimentieren mit dem Raum und der Musik • das Mitmachen ohne Vorkenntnisse Nia […]

4 Tage Zeit um sich und seinen Körper neu kennenzulernen Es werden 2 Yoga Einheiten pro Tag (ausgenommen am Anreise- und Abreisetag) angeboten, dazwischen gibt es Zeit die Umgebung zu erkunden oder einfach mal komplett zu entspannen. Yoga und Pranayama werden nach Prinzipien von Iyengar angeleitet, ausgezeichnet durch das exakte, stufenweise Einnehmen der Yogaposition und […]

Programm Jedes Ende ist ein Neuanfang. Jeder Neuanfang bietet die Möglichkeit zu gestalten. Zu kreieren. Mit bewusster Intention. Das Leben in die Richtung zu lenken, in die du gehen möchtest. An einem wunderschönen Ort in der Südsteiermark, nutzen wir die Stille dieser Jahreszeit. Um nach Innen zu kehren, über das vergangene Jahr zu reflektieren, Altes […]

Meridianyoga und Shiatsubehandlungen. Wir aktivieren die Meridiane in der gemeinsamen Yogapraxis. Erfahre die Kunst der achtsamen Berührung und erhalte in diesen 4 Tagen eine Shiatsubehandlung. Nimm viele Tipps mit nach Hause, wie du mehr Energie für den Alltag bekommst.  

Wir alle brauchen Zeit und Raum für uns selbst.  Eingebettet in einer traumhaften Landschaft liegt das schöne Weingut Tauss. Es ist eine herrliche Kulisse für ein erholsames Yoga Wochenende: es liegt ruhig mitten im Grünen, umgeben von Weingärten, Hopfenplantagen und viel Wald. Es bietet köstliche BIO Verpflegung als Halbpension, liebevoll gestaltete Zimmer und Wohlfühloasen im […]

Deine ganz persönliche Zeit für Stille, sanfte Yoga- & Meditationspraxis, Urlaubsfeeling und Genuss. Damit du Meister deiner (Affen)Gedanken wirst, dich von belastenden Emotionen befreist und mit RUHE, KLARHEIT, FREUDE und neuen Inspirationen in deinen Alltag zurückkehren kannst.

Bei einer Yoga-Auszeit den Alltag hinter dir lassen, abschalten und die Seele wärmen. Spüre tiefe innere Ruhe und nimm dir Zeit um wieder ganz bei dir anzukommen. Wir genießen vier Tage lang entspannendes und anregendes Yoga, Meditation, Sauna und Bio-Vollpension.

RETREAT ZUM BEWUSSTEREM LEBEN 7.-10.11. 2021 Süd Steiermark / Weingut Tauss Wir laden dich ein, auf dem biologisch-dynamischen Weingut TAUSS Auszeit zu nehmen und dich neu zu entdecken. An diesem magischen Ort werden wir uns dreieinhalb Tage lang dem Thema „Bewusster Leben“ widmen, um dein Wohlbefinden im täglichen Leben zu erhöhen. Es geht um entschlacken […]

Gönn dir eine Auszeit inmitten der südsteirischen Weingärten! Sanfte Reinigung für Körper, Geist und Seele. Biologisch-Dynamisches Weingut Tauss in Leutschach  

Diplomstudium Anglistik/Amerikanistik Yogalehrerin seit 2009, eigene Yogapraxis seit 2005 Dozentin für Persönlichkeitsentwicklung, Yoga und Meditation an der Europäischen Ayurveda Akademie

Relaxyogawochenende im Weingut Tauss mit Yin, Yoganidra, Meditation & Sonnengrüßen in Zeitlupe sowie sehr guter biologischen Kost und einer wunderschönen Sauna..

Endings & New Beginnings – ein Retreat für Frauen Jedes Ende ist ein Neuanfang. Jeder Neuanfang bietet die Möglichkeit zu gestalten. Zu kreieren. Mit bewusster Intention etwas zu erschaffen. Das Leben in die Richtung zu lenken, in die du gehen möchtest. Wir haben jedoch in unserer Kultur gelernt, aus dem Verstand zu erschaffen, Pläne zu skizzieren, […]

Diese Tage sind voller Bewegung, Stille, Selbstbeobachtung, Verbindung, Sonnenaufgängen und Sonnenuntergängen mitten in der Natur. Dazwischen kannst du es dir so richtig gut gehen lassen. Wir praktizieren mindestens zwei mal täglich, gehen still spazieren, genießen die Umgebung, essen vegetarisches Essen in reiner Bioqualität und hören genau hin auf den Rhythmus unserer Atmung. Weil: BREATH IS […]

Um meinen eigenen körperlichen Beschwerden auf den Grund zu gehen, fand ich persönlich vor ca. 20 Jahren den Weg zu Yoga – und diese Begeisterung hat mich nie wieder losgelassen. Mit der Zeit hat sich diese Begeisterung weiterentwickelt und die Freude daran, Yoga nicht nur selbst regelmäßig zu praktizieren, sondern dieses Wissen auch weiterzugeben hat […]

Dieses Wochenende gibt dir die Möglichkeit Vorweihnachtsstreß und Belastendes loszulassen, um in Zufriedenheit und Fülle das Weihnachtsfest zu begrüßen.

  Jedes Ende ist ein Neuanfang. Jeder Neuanfang bietet die Möglichkeit zu gestalten. Zu kreieren. Mit bewusster Intention. Das Leben in die Richtung zu lenken, in die du gehen möchtest. An einem wunderschönen Ort in der Südsteiermark, nutzen wir die Stille dieser Jahreszeit. Um nach Innen zu kehren, über das vergangene Jahr zu reflektieren, Altes […]

RISE . Ein Kurs in weiblicher Sexualität Stell dir vor du lässt dich fallen, mit dem Wissen, dass du aufgefangen und gehalten wirst. Stell dir vor, deinen Körper durchströmt Wärme, Vertrauen, das Wissen, dass alles gut ist wie es ist…kurz um ein süßes Entzücken. Kannst du glauben, dass du diesen Zustand mit deiner eigenen Sexualität erreichen kannst? Yes, […]

Diese Tage sind voller Bewegung, Stille, Selbstbeobachtung, Verbindung, Sonnenaufgängen und Sonnenuntergängen mitten in der Natur. Dazwischen kannst du es dir so richtig gut gehen lassen. Wir praktizieren mindestens zwei mal täglich, gehen still spazieren, genießen die Umgebung, essen vegetarisches Essen in reiner Bioqualität und hören genau hin auf den Rhythmus unserer Atmung. Weil: BREATH IS […]

Gönn dir eine Auszeit inmitten der südsteirischen Weingärten! Sanfte Reinigung für Körper, Geist und Seele. Biologisch-Dynamisches Weingut Tauss in Leutschach  

Frühlingserwachen – Nähre die Kraft in DIR. Wenn die Natur wieder erwacht und erblüht, können wir die aktive Kraft dieser Zeit für einen Frühjahrsputz für Körper, Geist und Seele nutzen: Loslassen, was wir nicht mehr brauchen und was uns daran hindert, unsere eigenen Ressourcen zu nützen und uns weiterzuentwickeln. Tauche tiefer in deine Yogapraxis ein, […]

Meridianyoga und Shiatsubehandlungen. Wir aktivieren die Meridiane in der gemeinsamen Yogapraxis. Erfahre die Kunst der achtsamen Berührung und erhalte in diesen 4 Tagen eine Shiatsubehandlung. Nimm viele Tipps mit nach Hause, wie du mehr Energie für den Alltag bekommst.  

Alles dürfen, nichts müssen. Das Südsteirische Naturspektakel bietet eine hervorragende Kulisse für ein Geschenk an sich selbst. Hier im Bioweingut Tauss in Leutschach finden wir unser perfektes Ambiente. Programm folgt

Frühlingserwachen in der Südsteiermark Eingebettet in den südsteirischen Weingärten genießt du im Haus der Stille. 4 mal 108 Minuten Yoga. Freitag: 17:00-18:48 Tibetische Niederwerfung, Hatha Yoga,Pranayama

Gemeinsam lachen, tanzen, loslassen ... Aufstellungen, Rituale genießen und vieles mehr, im Kreise von Frauen.

DenisaBecker  Wein & Yoga Retreat in der Südsteiermark Entfalte in der Stille das Potenzial Deiner Möglichkeiten - wo geht das besser als im Haus der Stille, ein Ort der Ruhe & des Rückzugs in der steirischen Toskana Kombination von Körper, Geist und Genuss Meide die Extreme - So schließt sich für mich ein Gläschen Wein nach einer Yogaeinheit nicht […]

Namaste Meine Yogalehrerausbildung habe ich im klassischen Hatha Yoga gemacht. Über die Jahre hinweg habe ich mir meinen ganz eigenen und einzigartigen Stil angeeignet, der auf Vinyasa Flow Yoga basiert, das ich intuitive mit Elementen aus dem klassischen Hatha Yoga, Yin Yoga und Power Yoga kombiniere. Meditation und Pranayama sind in meinen Yogastunden ein Muss […]

Mein Yoga ist ungezwungen, alltagsbezogen, herzlich, mal sanft dann wieder dynamisch, gern auch meditativ, manches Mal wird es auch philosophisch (ich mag die Geschichten rund um die Götter) und bietet immer wieder Phasen der Ruhe, des Loslassens und des In-Sich-Gehens an. Die Achtsamkeit im Augenblick, im Hier und Jetzt sowie die Bereitschaft zum Wandel steht […]

Erstmals mit Yoga in Kontakt gekommen bin ich im Jahr 2006 in einem sehr körperbetonten Stil. Meine seither regelmäßige Praxis hat sich nach und nach in eine immer „feiner“ werdende Richtung bewegt. Dem Atem und der Achtsamkeit mehr Bedeutung schenkend, habe ich 2012–2013 an der Yogaakademie Austria meine Yogalehrerinnen-Ausbildung absolviert. Durch eine Weiterbildung im Therapeutischen […]

Sadana ​Bedeutet die Hingabe an dein Tun. Irgendwann wird das ganze Biegen, Dehnen und Atmen zu einem Zustand. Es wird still in dir und um dich. ​ Jetzt beginnt Yoga with Love, deine Sadhana. Körper, Atmung und Geisthaltung werden eins. AnmeldeformularSabine

Ankommen und einfach nur DA SEIN. Eine Yoga-Auszeit fernab vom Alltag und Massentourismus. Tauche tiefer in deine Yogapraxis ein, tanke Energie, Kraft und nachhaltige Erholung durch gesundes, biologisches Essen, Yoga, der Ruhe und Schönheit der Südsteiermark. Somit kannst du dich vollkommen auf die Erfahrung einlassen, dich rundum gesund und ausgewogen zu ernähren, dein Immunsystem zu stärken sowie deine körperliche und geistige […]

Das persönliche Eingehen auf alle Yoga-Übenden und individuelle Korrekturen prägen meinen Unterrichtsstil. Der Unterricht ist körperorientiert und beinhaltet ruhige wie auch dynamische Phasen, wobei die Körperhaltungen (Asanas) detailgenau unterrichtet werden. „Yoga vereint Körper, Geist und Seele“. Das zur-Ruhe-Kommen der Gedanken ermöglicht eine tiefere Sicht auf uns selbst. Die Erdung und die Mitte, die wir im […]

Diese Tage sind voller Bewegung, Stille, Selbstbeobachtung, Verbindung, Sonnenaufgängen und Sonnenuntergängen mitten in der Natur. Dazwischen kannst du es dir so richtig gut gehen lassen. Wir praktizieren mindestens zwei mal täglich, gehen still spazieren, genießen die Umgebung, essen vegetarisches Essen in reiner Bioqualität und hören genau hin auf den Rhythmus unserer Atmung. Weil: BREATH IS […]

Hast du Lust auf ein paar paradiesisch schöne Tage im Naturpark der Südsteiermark? Hast du Freude an Entspannung und Aktivität gleichermaßen? Dann begleite mich zum Sommer-Retreat 2022 auf das biologisch-dynamische Weingut der Familie Tauss. Das Retreat-Programm umfasst eine ausgedehnte Morgenpraxis, die Pilates mit Yoga verbindet, körperliche Aktivität mit geistiger Ruhe und innere Kräftigung mit tiefer […]

Namaste Meine Yogalehrerausbildung habe ich im klassischen Hatha Yoga gemacht. Über die Jahre hinweg habe ich mir meinen ganz eigenen und einzigartigen Stil angeeignet, der auf Vinyasa Flow Yoga basiert, das ich intuitive mit Elementen aus dem klassischen Hatha Yoga, Yin Yoga und Power Yoga kombiniere. Meditation und Pranayama sind in meinen Yogastunden ein Muss […]

AUTUMN RETREAT, Styria This retreat explores how we can digest the past and move beyond our limiting narratives. It’s an experience that welcomes courage, vulnerability and open-mindedness and offers you the chance to take another step toward what you might become. Step into the present! Step into abundance! While regular participation in my classes is […]

  Sadana Bedeutet die Hingabe an dein Tun. Irgendwann wird das ganze Biegen, Dehnen und Atmen zu einem Zustand. Es wird still in dir und um dich. ​Jetzt beginnt Yoga with Love, deine Sadhana. Körper, Atmung und Geisthaltung werden eins. Anmeldeformular Sabine Broghammer

Meridianyoga und Shiatsubehandlungen. Wir aktivieren die Meridiane in der gemeinsamen Yogapraxis. Erfahre die Kunst der achtsamen Berührung und erhalte in diesen 4 Tagen eine Shiatsubehandlung. Nimm viele Tipps mit nach Hause, wie du mehr Energie für den Alltag bekommst.  

Yoga und Genuss Tage vom 23.-26.10.2022 Herzlich Willkommen in der wunderschönen Südsteiermark! Zwischen unterschiedlichen Yogaeinheiten von restorativ, dynamisch und therapeutisch wirst du viel Zeit finden für deine Bedürfnisse, du wirst die herbstliche Natur erwandern, im beheizten Außenpool schwimmen oder in der Sauna entspannen… und dich mit gutem Essen und Wein verwöhnen! Ich freue mich, dich […]

Selflove Yoga-Retreat mit Mag. Sabine Gebetsroither

Herbstzeit: Loslassen, was wir nicht mehr brauchen und was uns daran hindert, unsere eigenen Ressourcen zu nützen und uns weiterzuentwickeln. Tauche tiefer in deine Yogapraxis ein, nimm ganz bewusst die Atemübungen wahr und spüre die Wirkung von Meditation auf Körper, Geist und Seele. Gönn dir DEINE Auszeit inmitten der südsteirischen Weingärten!

Ankommen und einfach nur DA SEIN. Eine Yoga-Auszeit fernab vom Alltag und Massentourismus. Tauche tiefer in deine Yogapraxis ein, tanke Energie, Kraft und nachhaltige Erholung durch gesundes, biologisches Essen, Yoga, der Ruhe und Schönheit der Südsteiermark. Somit kannst du dich vollkommen auf die Erfahrung einlassen, dich rundum gesund und ausgewogen zu ernähren, dein Immunsystem zu stärken sowie deine körperliche und geistige […]

Gönn dir eine Auszeit inmitten der südsteirischen Weingärten! Sanfte Reinigung für Körper, Geist und Seele. Biologisch-Dynamisches Weingut Tauss in Leutschach  

Alles dürfen, nichts müssen. Das Südsteirische Naturspektakel bietet eine hervorragende Kulisse für ein Geschenk an sich selbst. Hier im Bioweingut Tauss in Leutschach finden wir unser perfektes Ambiente. Programm folgt