Rückbesinnung und Ruhe inmitten der Südsteiermark im Dezember. Die Natur hat sich bereits in sich zurückgezogen und die Dunkelheit, die den Ausklang des Jahres einleitet, siegt über die letzten spätherbstlichen Sonnenstrahlen. Die längste Nacht des Jahres rückt näher. Wir nehmen uns ein Vorbild an der Natur, wenden uns nach innen, kommen zur Stille und schaffen bewusst Raum für unsere eigene Weiblichkeit. Wir stärken unser Frau-Sein und nehmen uns Zeit für Selbstfürsorge und Reflexion. Nutze die Kraft des letzten Vollmondes in diesem Jahr, um all das loszulassen, was dir nicht länger dient. Lass deine Gedankenwelt in den Hintergrund treten und wende dich deiner eigenen, inneren Weisheit zu. Nutze die Dunkelheit im Außen, um dein inneres Licht und die Verbindung zu deiner Intuition wiederzufinden.
Trainerin: Astrid Arbeiter