Retreat SOLACE – Emotionale Wunden verstehen & versorgen, 17. Bis 21. Juli 2024   Vielleicht kennst du das Gefühl, dass bestimmte Verhaltensmuster dich immer wieder einholen und du dich wie in einer Endlosschleife gefangen fühlst. Dass du dich mit Essen tröstest oder beruhigst, dich für andere aufopferst, ständig über deine Grenzen gehst oder aber dich schnell gekränkt und angegriffen […]

Komm mit mir auf eine Auszeit voller Genuss in meine steirische Heimat! Wegen ihrer sanften Hügel und den perfekten Bedingungen für wunderbaren Wein nennt man die Südsteiermark auch die steirische Toskana. Eine ganz andre Welt eröffnet sich einem, wenn man hier ankommt: man atmet durch und möchte einfach nur sein. Und das darfst du auch bei […]

Das Haus der Stille in der Südsteiermark ist der perfekte Ort für ein paar Tage der Stadt zu entfliehen, Energie und Ruhe in der Natur zu tanken. Wir werden inmitten der schönsten Natur in der Yogapraxis unser inneres Gleichgewicht stärken, mit Atemübungen unseren Feinsinn schärfen und in der Stille den Geist klären. Um anschließend erholt […]

Im Fokus unseres Yogaretreats steht die Balance: den Alltag ausgleichen durch Yin und Somatic Yoga, neue Kraft schöpfen durch Yin&Yang, wir regulieren unser Nervensystem durch Meditationen und Breathwork. Wir werden bewusst und voller Freude unsere Sinne und unseren Körper genießen und gemeinsam eine Menge Freude und gute Zeit teilen. Über mich, Katja: Ich bin seit […]

  Programm folgt

This is an invitation to open the portal to your deeper truth, your body, and your multidimensional being. This retreat isn't just a getaway; it's a profound journey into the depths of your wholeness and everything that comes with it. From emotions, to neglected parts of yourself, your body’s unspoken language, life gifts, full expression, […]

Komm mit mir auf eine Reise die sich nach Heimkommen anfühlt - ein einzigartiges Retreat, das darauf ausgerichtet ist, eine tiefgreifende Verbindung zu deinen weiblichen Anteilen durch die Praxis des Qigong zu fördern. Wegen ihrer sanften Hügel und den perfekten Bedingungen für wunderbaren Wein nennt man die Südsteiermark auch die steirische Toskana. Eine ganz andre Welt […]

DAS IST DEINE ME-TIME. Die gemeinsamen Übungen und der Frauenkreis werden dir zeigen, wie sehr du deine eigene Wertschätzung verdienst. Wir gehen beim Erarbeiten deiner Selfcare Routinen besonders auf deine Ressourcen ein und du wirst ganz deutlich spüren, wieviel Power in dir steckt. Wir stehen dir auch im Anschluss zur Seite, wenn du Unterstützung im […]

Annemarie Lombard Puntschart ist Austro-Amerikanerin, Yoga- und Meditationslehrerin, Reiki Master, Holistic Body Wisdom Guide, Public Speaker, PhotoStoryteller, Radiomacherin und DJane; also kurzum Seelenkünstlerin und moderne Medizinfrau.   Annemarie hat vor mehr als 20 Jahren in New Yorks East Village angefangen, Yoga in der Jivamukti-Tradition zu praktizieren. 2003 definierte ein schwerer Fallschirmsprungunfall dramatisch aber auch achtsam und […]

Tauche tiefer in deine Yogapraxis ein, tanke Energie, Kraft und nachhaltige Erholung durch gesundes, biologisches Essen, Yoga, der Ruhe und Schönheit der Südsteiermark. Du kannst dich vollkommen auf diese Erfahrungen und Begegnungen einlassen, dich rundum gesund und ausgewogen ernähren, dein Immunsystem stärken sowie deine körperliche und geistige Leistungsfähigkeit verbessern. Wir werden neben Yoga noch andere spannende Bewegungsformen entdecken.  

5 Tage rundum Fastenprogramm und 24 Std Fastenbegleitung mit Dipl. Fasten-und Gesundheitstrainerin Karin Fedl, Yoga Einheiten mit Margit Weingast im Haus der Stille mit Fokus auf Detox, Fastenverpflegung nach Buchinger Lützner oder Basenfasten, Meditationen, Wanderungen, Gesprächsrunden und vieles mehr, in einer Umgebung mit Kraftplätzen im Einklang mit der Natur. ,Fasten-Programm

Frühling: Loslassen, was wir nicht mehr brauchen und was uns daran hindert, unsere eigenen Ressourcen zu nützen und uns weiterzuentwickeln. Tauche tiefer in deine Yogapraxis ein, nimm ganz bewusst die Atemübungen wahr und spüre die Wirkung von Meditation auf Körper, Geist und Seele. Gönn dir DEINE Auszeit inmitten der südsteirischen Weingärten!

Programm folgt

Diplomstudium Anglistik/Amerikanistik Yogalehrerin seit 2009, eigene Yogapraxis seit 2005 Dozentin für Persönlichkeitsentwicklung, Yoga und Meditation an der Europäischen Ayurveda Akademie

An invitation to pause, reflect and integrate before the new year begins. A journey within to cultivate clarity and restore energy for the transition into 2024. A space to shape the vision for what’s to come.    

  Rückbesinnung und Ruhe inmitten der Südsteiermark im Dezember. Die Natur hat sich bereits in sich zurückgezogen und die Dunkelheit, die den Ausklang des Jahres einleitet, siegt über die letzten spätherbstlichen Sonnenstrahlen. Die längste Nacht des Jahres rückt näher. Wir nehmen uns ein Vorbild an der Natur, wenden uns nach innen, kommen zur Stille und […]

7 Tage Rundum Fastenprogramm und 24 Std Fastenbegleitung mit Dipl. Fasten-und Gesundheitstrainerin Karin Fedl, 5 Yoga Einheiten mit Margit Weingast im Haus der Stille mit Fokus auf Detox, Fastenverpflegung nach Buchinger Lützner oder Basenfasten, Meditationen, Wanderungen, Gesprächsrunden und vieles mehr, in einer Umgebung mit Kraftplätzen im Einklang mit der Natur.  

Diplomstudium Anglistik/Amerikanistik Yogalehrerin seit 2009, eigene Yogapraxis seit 2005 Dozentin für Persönlichkeitsentwicklung, Yoga und Meditation an der Europäischen Ayurveda Akademie

Frühling: Loslassen, was wir nicht mehr brauchen und was uns daran hindert, unsere eigenen Ressourcen zu nützen und uns weiterzuentwickeln. Tauche tiefer in deine Yogapraxis ein, nimm ganz bewusst die Atemübungen wahr und spüre die Wirkung von Meditation auf Körper, Geist und Seele. Gönn dir DEINE Auszeit inmitten der südsteirischen Weingärten!

erwachen . genießen . SEIN... mit allen Sinnen Genieße inmitten der zauberhaften Weinberge der Südsteiermark nährende Tage des Rückzugs und er-LEBE das Frühlings-Erwachen auf allen Ebenen Deines SEINS. Lass Dich von der sinnlichen Energie des Frühlings beflügeln und erwecke im besonderen Kreis der Yogini-Schwesternschaft die schöpferische Kraft Deiner Weiblichkeit. WAS DICH ERWARTET: Getragen von der […]

Programm folgt      

YOGA, YOGA, YOGA … UND VIEL URLAUB, ERHOLUNG & ENTSPANNUNG “Ich will mit dir durch viel Praktizieren tief in Yoga eintauchen und dabei auch das so wichtige Verständnis für Ayurveda in deine Praxis einfließen lassen. An diesem herrlichen Platz bei Familie Tauss, kannst Du die wunderschöne Natur genießen und für einen erholsamen Urlaub nutzen. Ich […]

Das persönliche Eingehen auf alle Yoga-Übenden und individuelle Korrekturen prägen meinen Unterrichtsstil. Der Unterricht ist körperorientiert und beinhaltet ruhige wie auch dynamische Phasen, wobei die Körperhaltungen (Asanas) detailgenau unterrichtet werden. „Yoga vereint Körper, Geist und Seele“. Das zur-Ruhe-Kommen der Gedanken ermöglicht eine tiefere Sicht auf uns selbst. Die Erdung und die Mitte, die wir im […]

Du möchtest deine Hüllen fallen lassen und in eine tiefe Beziehung mit dir selbst gehen? Du möchtest wissen woher deine Verhaltensmuster stammen und bist bereit, dich von Dingen zu lösen die dir nicht gut tun - die dich blockieren?  Schichten abzulegen und zu wachsen? Du fragst dich ob das alles ist? Du spürst in dir […]

Meide die Extreme - wird nicht nur im Buddhismus im weiteren Sinne als Grundsatz verstanden - sondern ist mein Glaubenssatz, mit dem ich durchs Leben ziehe. So schließt sich für mich ein Gläschen Wein nach einer Yogaeinheit nicht aus. Das Leben genießen, die richtige Balance im Leben finden und meine zwei großen Leidenschaften im Leben verbinden - Yoga & […]

Entdecke dich selbst: Eine Auszeit zur Entfaltung kraftvoller Entscheidungen. Im Arbeits- und Privatleben stehen wir vor der Herausforderung, dass unsere individuellen Werte – aus unterschiedlichen Gründen - nicht immer im Einklang mit unserem Handeln, unseren Entscheidungen und unseren Beziehungen im Berufsalltag stehen. Erforsche deine persönlichen Werte in einer entspannten Umgebung, umgeben von Weinbergen und Natur. […]

Wichtig für den Erhalt deiner Gesundheit ist die Balance zwischen Aktivität und Ruhe. Gönne dir diese Pause vom Alltag, halte Inne, lausche in die Stille und spüre deine Bedürfnisse. Finde deine Balance, deine Achtsamkeit, deine Kraft und deine Lebensfreude. Denn – „Wer Innehält – hat Innen Halt.“  

Diplomstudium Anglistik/Amerikanistik Yogalehrerin seit 2009, eigene Yogapraxis seit 2005 Dozentin für Persönlichkeitsentwicklung, Yoga und Meditation an der Europäischen Ayurveda Akademie

Frühling: Loslassen, was wir nicht mehr brauchen und was uns daran hindert, unsere eigenen Ressourcen zu nützen und uns weiterzuentwickeln. Tauche tiefer in deine Yogapraxis ein, nimm ganz bewusst die Atemübungen wahr und spüre die Wirkung von Meditation auf Körper, Geist und Seele. Gönn dir DEINE Auszeit inmitten der südsteirischen Weingärten!