Amelie Brandstetter und Christina Pikl

TÄGLICHE BEWEGUNG - WOHLWOLLEND AUFEINANDER ABGESTIMMT Wir kombinieren Hatha Yoga Elemente (Asana, Pranayama, Meditation, Mantra) mit Atem und Achtsamkeit. In spielerischen Pilates-Sessions vertiefen wir unser Körperverständnis und bauen Kraft und Stabilität auf Wir leiten mit Begeisterung, Spaß und Liebe zum Detail. Die Praxis wird euch angepasst – nicht umgekehrt. Alle Körper und Erfahrungen sind willkommen. […]