Bewusstes Yoga Retreat mit Carina Harb und Christoph Tösch
14. April 15:00 - 16. April 11:00
Dein Rückzug, deine Auszeit!
Yoga. Gesundheit. Atmen. Achtsamkeit. Bewusstsein. Mentale Stärke.
Nimm dir eine Auszeit und tauche in die wunderbare Welt des Yogas ein, egal ob du deine Yoga Praxis vertiefen möchtest
oder einfach mal Lust bekommen hast Yoga auszuprobieren! Genieße ein paar erholsame Tage in der wunderschönen Natur um
Energie zu tanken, sodass du mit mehr Leichtigkeit durchs Leben gehen kannst. Keine Yoga-Vorkenntnisse notwendig!
In der Yogapraxis erwarten dich liebevolle Einheiten im traditionellen Hatha-, fließenden Vinyasa- und entspannten Yin Yoga.
Die Abendentspannungen bieten dir Meditation, Yoga Nidra („der Schlaf des Yogi“) und weitere Entspannungsübungen.
Mit den Themen der Achtsamkeit, Gedanken und förderlichen Routinen beschäftigen wir uns gemeinsam in den mentalen Einheiten.
Außerdem findest du auch Zeit um in den Genuss einer Nuad Thai Behandlung bei Carina zu kommen.
Eine Auszeit mit der wunderbaren Mischung des aktiven Yang und dem ruhigen Yin in einer traumhaften, natürlichen Umgebung.
